2018/2/20
「急性腰痛」とも言い、海外では「Hexenschuss=魔女の一撃」という表現があるほどの突然の激痛を指します。
しかし、程度により「全く動けない」「特定の姿勢・動作ができない」「痛むが動ける」など差があります。
また、症状のピークが数日後に表れる場合もあります。
筋肉が原因のギックリ腰は「疲労が蓄積した結果起こった急性症状」です。
疲労がどんどん蓄積し続けた結果、限界を超えたときに痛みとして急激に表れます。
※「ヘルニア」や「脊柱管狭窄症」の急性増悪が原因のギックリ腰は、整形外科の受診をおすすめします。
1日目→要アイシング・固定
日常では安静
今後しばらく要骨盤ベルト
2~3日目→炎症が治まり次第施術開始
日常では痛みの出ない範囲で行動可
3~4日目→今後は温熱推奨
日常生活への影響大幅減少
運動不可
5~7日目→日常生活への影響ほとんどなし
軽い運動可
症状は治まっているように感じるがまだ治ってはいない
負担をかけると再発する
10日目→中腰・重量物取扱い以外の日常は骨盤ベルト除去
14日目→痛みはほとんど感じない状態
骨盤ベルト非装着で運動可
21日目→完治
21日目以降→受傷部位は負担のかかりやすい部位と認識すること
1~2ヶ月に1度程度のペースでケア推奨
バリアスツイスト
固定力☆☆☆☆☆
細身のため「しゃがむ・前かがみ」動作の際に腹部に食いこみにくい設計です。
立ち仕事/運転/スポーツに向いています。
フリーサイズ‥5,400円(税込)
LLサイズ‥‥‥5,832円→5,800円(税込)
【現在対応のキャッシュレス(QR)決済】
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★12/1~まちかどPayPay第2弾対象です
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