【ウイルス感染症対策】

・入り口にてアルコール消毒・検温にご協力をお願いします

・セルフケア用動画を追加しました

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（2020年中は既存のアカウントと併用予定）

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• 【受付】9:00～18:30
  ※土曜日は 17:00 まで
• 【休日】日曜日（祝祭日は不定休）
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070-6672-1699

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「日時」「コース」のみでOKです。 

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【姿勢】

骨盤の矯正は不可能

身体の歪み

猫背（上位交差症候群）

反り腰（下位交差症候群）

【首～肩】

首を鳴らすと脳卒中のリスクが高まる

TCH（歯列接触癖）

脳疲労

肩こりとは

ストレートネック

眼精疲労と首の筋肉（胸鎖乳突筋）

眼精疲労が原因の肩こり

胸鎖乳突筋・斜角筋群への筋膜リリース

交通事故（むちうち）による自律神経症状

手首の使い過ぎが原因の首痛

ローテーターカフが原因の首痛

【肩～腕】

手首の腱鞘炎

テニス肘（上腕骨外側上顆炎）

【腰～骨盤】

ギックリ腰

腰痛予防姿勢

腰椎すべり症

痛みのピークが数日後のギックリ腰①

3日後に表れたギックリ腰

腰痛になったら病院？接骨院？整体院？

側弯への施術（筋膜リリース・肩甲骨はがし）

孫にタックルされ発生した急性腰痛への筋膜リリース

【股関節～脚】

「数か月前からズボンの長さが違う」

腸骨筋が原因の股関節痛

もも上げしにくい（股関節）

浮指と立ち姿勢での重心

足首のゆがみ

腓骨筋が原因の足首痛

長腓骨筋への筋膜リリース

サッカーでのシンスプリント

肉離れ（ハムストリングス）への筋膜リリース

脚のむくみ・だるさにリフレクソロジー

外反母趾→足のアーチ低下→膝痛

膝蓋骨骨折後のリハビリ

【そのた】

交通事故による打撲で５ヶ月

肋骨骨折（固定のみ）

【お知らせ】

キャッシュレス決済の詳細

リラクゼーションコース終了のお知らせ

【ウイルス感染症対策】入り口にてアルコール消毒・検温にご協力お願いします

・反り腰解消エクササイズ

・猫背解消ストレッチ

・ストレートネック エクササイズ

・デスクワーク用 腰ストレッチ

・背中のストレッチ

（動画ON推奨）

・もも 裏側のストレッチ

・もも 内側のストレッチ

・もも 前側のストレッチ

・股関節 前側のストレッチ