「うちだ整体院」は埼玉県 春日部市 内牧の整体院です 埼玉県春日部市内牧4064-6
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実例紹介▼ · 2019/06/18
眼精疲労という訴えに対し、胸鎖乳突筋のトリガーポイントへのアプローチ。

実例紹介▼ · 2018/09/14
もも上げの際、股関節につまるような痛みを感じる場合、骨・関節・筋肉のどれかに原因があると考えます。この記事は筋肉に原因のあるケースです。 一般的に「股関節が痛む」という訴えの場合、股関節の前面を指すことが多く、曲げたときに痛むという自覚症状が大半ですので、その症状について説明します。

実例紹介▼ · 2018/09/13
踵の骨が内側に傾くと「内反足」、 外側に傾くと「外反足」になり、O脚を始めとする姿勢や足関節捻挫への影響が考えられます。

実例紹介▼ · 2018/03/23
腓骨筋の緊張による足首の痛み。捻挫のように感じるがそうではない。筋膜リリースで施術。

実例紹介▼ · 2018/03/20
頚部の可動域制限に対し、胸鎖乳突筋と斜角筋群に筋膜リリースと肩甲骨はがし。

実例紹介▼ · 2018/03/17
シンスプリント。ダッシュ競技者に多い。ヒラメ筋・後脛骨筋・長趾屈筋の緊張を緩める。

実例紹介▼ · 2018/03/16
交通事故での頚部捻挫・外傷性頚部症候群、いわゆる「むち打ち」ではほとんどの場合に運動障害と自律神経症状が出ます。

実例紹介▼ · 2018/03/14
骨盤(×2)+肩甲骨+鎖骨で4つのラインでゆがみを確認。原因は筋肉の左右差、代償姿勢など。

実例紹介▼ · 2018/03/10
自転車での長時間移動が原因の「疲労性ギックリ腰」。 日ごとに鈍痛→初動痛→急性腰痛と症状が変化。

実例紹介▼ · 2018/03/09
サッカーで受傷した肉離れ(Ⅰ度)への筋膜リリース。

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骨盤の矯正は不可能

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【首~肩】

首を鳴らすと脳卒中のリスクが高まる

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手首の使い過ぎが原因の首痛

ローテーターカフが原因の首痛

 

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【腰~骨盤】

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腰痛予防姿勢

腰椎すべり症

痛みのピークが数日後のギックリ腰①

3日後に表れたギックリ腰

腰痛になったら病院?接骨院?整体院?

側弯への施術(筋膜リリース・肩甲骨はがし)

孫にタックルされ発生した急性腰痛への筋膜リリース

 

【股関節~脚】

「数か月前からズボンの長さが違う」

腸骨筋が原因の股関節痛

もも上げしにくい(股関節)

浮指と立ち姿勢での重心

足首のゆがみ

腓骨筋が原因の足首痛

長腓骨筋への筋膜リリース

サッカーでのシンスプリント

肉離れ(ハムストリングス)への筋膜リリース

脚のむくみ・だるさにリフレクソロジー

外反母趾→足のアーチ低下→膝痛

膝蓋骨骨折後のリハビリ

 

【そのた】

交通事故による打撲で5ヶ月

肋骨骨折(固定のみ)

 

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