「うちだ整体院」は埼玉県 春日部市 内牧の整体院です 埼玉県春日部市内牧4064-6
ご予約・お問い合わせ
070-6672-1699
受付時間:平日 9:00~18:30(土曜 ~17:00)
電話する

リフレクソロジーコース

足裏の反射区を刺激して老廃物を排出させ、体の機能を正常化へと促します

リフレクソロジー
脚の疲れ・むくみなどに

仰向けの態勢でクリームを塗って施術します。

 

足裏から始まり、ひざ上5㎝付近までが施術範囲です。(20分コースは足裏のみの施術となります)

着替えのご用意もありますが、ハーフパンツをお持ちいただけるとスムーズです。

 

  

 

 

フットコース40分

 リフレクソロジー

60分

5,300円

フットコース20分

 リフレクソロジー

40分

3,500円

フットコース20分

 リフレクソロジー

20分

1,800円


☆押す強さは好みに応じますのでご安心ください。

 

☆セルフケアの参考に

 

リフレクソロジーの目的はデトックス(=老廃物を排出させる)

リフレクソロジーとは、反射区を刺激して老廃物を排出し体の調子を整えることです。

反射区とは各器官や内臓につながる末梢神経の集中している部分。 例えば「胃」の反射区を刺激すると、胃の働きも活発になります。そのため、間接的に臓器や器官を活性化させるため美容効果も期待できます。

「ツボ」は点、「反射区」は面。この反射区に基づいて揉みほぐすのが、リフレクソロジー(反射学)です。

 

欧米では代替医療として産婦人科、ホスピス、歯科医などに取り入れられています。

 

 

老廃物とは代謝の過程で常に生成され続ける、体に不必要なもの

体は常に新陳代謝により新しく生まれ変わっていますが、不必要な物質も作られます。

 

カルシウム・クレアチニン・食品の添加物や金属・過酸化脂質(紫外線などで皮膚の脂質が酸化されたもの)・疲労物質・代謝で古くなった細胞・不要になった栄養素・フケ・アカ・汗・尿、・便などがこれにあたります。

 

 

硬い部分をクリスタルデポジットという

足裏を刺激した際にゴリゴリした感触を触知できますが、これをクリスタルデポジットと言います。これはカルシウム・尿酸・乳酸などの老廃物の塊。そのクリスタルデポジットを分解し、血液やリンパ液へと流し、腎臓で尿に変え、輸尿管、膀胱へと流し体外へと排出させることが重要です。

 

 

老廃物が体にたまると

・疲れやすくいつもだるいなどの自覚症状が出ます。

・血液やリンパの流れが低下し、冷え症・むくみがちになります。

・代謝が落ちて太りやすくなります。

・便秘がちになって消化吸収の妨げになります。

・汗をかかなくなるので毛穴が老廃物で詰まり、肌トラブルの原因にもなります。

・脂肪をため込みやすくなります。

・老廃物が代謝に必要な栄養素の吸収を阻害するので、太りやすくなります。

 

 

西洋式と東洋式、違いは2つ

①反射区のエネルギーラインの違い

西洋式…右半身の反射区はすべて右足、左半身の反射区はすべて左足

(エネルギーラインは垂直である)

東洋式…首から上の部分の反射区のみ右半身は左足、左半身は右足

(神経が首の延髄で交差していることを取り入れた考え方)

 

②足裏への刺激の強さの違い

西洋式…西洋では「痛み=ストレス」と考えられており、リラックスを目的としたソフトな刺激を好む傾向があるため、指の腹で施術します。その際、パウダーやブレンドオイル、アロマオイルなどを使用します。

東洋式…東洋では「痛みが強い=効果がある」と考えられており、予防医学としての治療的な要素が強いため指の関節や棒を使い、強い刺激でクリームを使用し施術します。足指からひざのやや上まで広範囲を施術します。

強い刺激に慣れたり、体質が改善されると痛みは和らいできます。

 

 

リフレクソロジーコース予約フォーム

メモ: * は入力必須項目です

 

当予約フォームで送信いただいた時点では、予約の確定とはなりませんのでご注意ください。

・当店から確認のメールをSMSで送信します。

※3時間経過しても当店からの返信がない場合、お手数ですがお電話をお願いします。

・施術中は返信ができませんので、予約の3時間前からはお電話でのご予約をお願いします。

・休業日(日・祝日)に送信された場合は、当店からの返信が遅くなることがあります。

お知らせ

・キャッシュレス決済詳細

 

・2020/3/10

LINEアカウントが変更になりました

(2020年中は既存のアカウントと併用予定)

友だち追加

ご案内

うちだ整体院

  • 【受付】9:00~18:30
    ※土曜日は 17:00 まで
  • 【休日】日曜日(祝祭日は不定休)
  • 【住所】春日部市内牧4064-6(内階段2F)
  • 【電話】070-6672-1699
  • 【駐車場】1台

営業日

2020年3月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
2020年4月
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
休業日

予約/お問い合わせ

友だち追加

LINEでのメッセージは
「日時」「コース」のみでOKです。 

(新規の方はお名前もお願いします)

 

整体のあるまち春日部
春日部+1サポーター
春日部+1サポーター対象店

ブログ

【姿勢】

骨盤の矯正は不可能

身体の歪み

猫背(上位交差症候群)

反り腰(下位交差症候群)

 

【首~肩】

首を鳴らすと脳卒中のリスクが高まる

TCH(歯列接触癖)

脳疲労

肩こりとは

ストレートネック

眼精疲労と首の筋肉(胸鎖乳突筋)

眼精疲労が原因の肩こり

胸鎖乳突筋・斜角筋群への筋膜リリース

交通事故(むちうち)による自律神経症状

手首の使い過ぎが原因の首痛

ローテーターカフが原因の首痛

 

【肩~腕】

手首の腱鞘炎

テニス肘(上腕骨外側上顆炎)

 

【腰~骨盤】

ギックリ腰

腰痛予防姿勢

腰椎すべり症

痛みのピークが数日後のギックリ腰①

3日後に表れたギックリ腰

腰痛になったら病院?接骨院?整体院?

側弯への施術(筋膜リリース・肩甲骨はがし)

孫にタックルされ発生した急性腰痛への筋膜リリース

 

【股関節~脚】

「数か月前からズボンの長さが違う」

腸骨筋が原因の股関節痛

もも上げしにくい(股関節)

浮指と立ち姿勢での重心

足首のゆがみ

腓骨筋が原因の足首痛

長腓骨筋への筋膜リリース

サッカーでのシンスプリント

肉離れ(ハムストリングス)への筋膜リリース

脚のむくみ・だるさにリフレクソロジー

外反母趾→足のアーチ低下→膝痛

膝蓋骨骨折後のリハビリ

 

【そのた】

交通事故による打撲で5ヶ月

肋骨骨折(固定のみ)

 

【お知らせ】

キャッシュレス決済の詳細

リラクゼーションコース終了のお知らせ